Babydoll tréning

Sok gyermeket váró nő ódzkodik attól, hogy terhessége alatt bármilyen mozgást is végezzen.

Normál esetben nincs ok arra, hogy a kismamák szüneteltessék mozgásprogramjukat a terhesség  idejére. 
A testedzés segíteni fog szülésnél, és utána is, amikor szeretnénk visszanyerni a terhesség előtti formánkat.

Általánosságban elmondható, hogy maga a mozgás nem tiltott, csupán néhány apró módosítást
igényel. Csökkenteni kell a terhelés mértékét, veszélytelen mozgásformákat kell választani. A
mozgás célja az, hogy a kismama testi - lelki egyensúlya rendben legyen.
Sőt, a várandóság idején végzett testmozgás oxigéndúsabb környezetet biztosít a babának.

BabyDoll tréningünket Pirner Alma szakértők segítségével állította össze, mely során
speciálisan kismamáknak kifejlesztett kíméletes táncmozdulatok és gyakorlatok mellett a
nőiességre helyezzük a hangsúlyt.

Légy szexis és nőies kismama, egy igazi BabyDoll!
Tornázz kellemes hangulatban, csodás környezetben a Dollhouse Boudoir púderszínű ékszerdobozában!

Ajánlott időszak: a terhesség 3. trimeszterétől

Helyszín: Dollhouse Boudoir, VII. ker. Erzsébet krt. 10-12. Dollhouse kapucsengő
A tréning időpontjai:

szerda: 12:30-13:30
csütörtök: 16:00-17:00
péntek: 10:30-11:30

Árak:
5 alkalmas bérlet 9.000 Ft / fő (6 hétig érvényes)
10 alkalmas bérlet 15.000 Ft / fő (8 hétig érvényes)

Az órákra előzetes bejelentkezés szükséges! A délelőtti órákra előző nap napközben, a délutáni
órákra aznap napközben lehet bejelentkezni, az alábbi telefonszámon:

06 20 662 84 27